Chưa chắc nhiều đã tốt - 5 điều tối kỵ khi sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo bạn cần biết

Thảo dược đông trùng hạ thảo có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên không phải vì nó tốt mà chúng ta có thể sử dụng chúng một cách vô tội vạ. Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Đông Trùng Hạ Thảo Bạn Cần Biết? để sử dụng an toàn và đem lại hiệu quả nhất định. 

 

 

Đông Trùng Hạ Thảo là một loại nấm dược liệu, nó không phải con cũng không phải cây. Bản chất của Đông Trùng Hạ Thảo là sự ký sinh của 1 loài nấm (Cordyceps) trên thể ấu trùng của 1 số loài bướm. Trong loại nấm này có chứa nhiều hợp chất hoạt tính sinh học có lợi cho sức khỏe như cordycepin, ergosterol và polysaccharide. Ngoài ra, nấm Đông Trùng Hạ Thảo còn rất giàu vitamin E, K, B, các khoáng chất, protein, sterol và axit béo.

 

1/ Liều lượng khi sử dụng ĐTHT

Đông trùng hạ thảo có tác dụng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ chữa nhiều bệnh tuy nhiên bạn nên sử dụng loại dược liệu này với liều lượng hợp lý. Tùy vào mục đích, thể trạng sức khỏe của mỗi người mà cân đối liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo sao cho phù hợp. Chú ý khi dùng đông trùng hạ thảo sẽ cho thấy kết quả hữu hiệu nhất.

Lời khuyên chung cho những người sử dụng đông trùng hạ thảo chính là chỉ nên dùng 3-8g đông trùng hạ thảo để nấu canh, hãm trà hoặc nấu nướng. Kiên trì sử dụng từ 1 - 2 tháng mới mang lại kết quả tốt. 

 

Tuy nhiên, đối với những người mắc các bệnh lý khác nhau, thì liều lượng sử dụng cho phép cũng khác. Việc lạm dụng đông trùng hạ thảo sẽ khiến hệ miễn dịch của cơ thể bị kích thích quá mức, gây ra những phản ứng ngược. Bởi khi sử dụng quá liều lượng cho phép, cơ thể sẽ xảy ra các phản ứng phụ như chảy máu cam, mất ngủ, cơ thể bạn có thể bị phát ban, nổi mề đay, chảy máu cam hay thậm chí là suy thận,...

 

2/  Bảo quản Đông trùng hạ thảo không đúng cách

Một trong những sai lầm khác của người dùng đông trùng hạ thảo đó là bảo quản ĐTHT không đúng cách. Bạn nên lưu ý rằng, trùng thảo tươi có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng trong 2 tuần. Sau 2 tuần thì đông trùng hạ thảo sẽ không còn tác dụng, có thể nhiễm nấm mốc, sinh ra độc tố. Đây là điểm cần quan tâm khi dùng đông trùng hạ thảo mà ai cũng cần phải biết

Đối với đông trùng hạ thảo đã sấy khô, được bảo quản kín trong túi ép chân không, bình thủy tinh cùng với gói hút ẩm có thời hạn sử dụng là 1 năm.

Khi nhận thấy trùng thảo có dấu hiệu ẩm mốc, xuất hiện mùi hôi thì tốt nhất, bạn không nên sử dụng nữa. Vì lúc này, đông trùng hạ thảo đã hết hạn sử dụng, có thể gây phản tác dụng.

 

3/ Không dùng vật chất kim loại để chế biến đông trùng hạ thảo

Nhiều người thắc mắc nấu ĐTHT có như nấu thuốc thang hay không? Chế biến ĐTHT cần chú ý gì? 

Như các bạn đã biết, kim loại (nhôm, inox, gang, thép) đều có thể phản ứng khi có nước, nhiệt độ. Việc dùng nồi, ấm kim loại để nấu trùng thảo sẽ vô tình khiến các kim loại tác dụng với nhau, tác dụng với nhiệt độ, tác dụng với các chất trong nguyên liệu chế biến và sinh ra chất độc. 

 

Trong một số trường hợp còn gây ra một số bệnh nguy hiểm và có hại đến sức khỏe. Để chế biến trùng thảo, tốt nhất bạn nên dùng nồi đất, nồi sứ. 

 

4/ Chú ý cách chọn ĐTHT như thế nào mới tốt?

Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được xem là một trong những loại dược liệu quý giúp bảo vệ sức khỏe và điều trị các bệnh lý trong cơ thể. Tuy nhiên không phải đâu cũng là ĐTHT chính hiệu và an toàn cho sức khỏe, điểm quan trọng khi sử dụng ĐTHT là mẹo chọn ĐTHT như thế nào mới tốt? cho kết quả tốt nhất là khâu lựa chọn ĐTHT.

 

Khi mua hàng, chú ý mua loại từng con nguyên vẹn, tránh mua những loại buộc túm vào xòe ra như bông hoa, trong đó sẽ có những con bị đứt mất chân nấm được trà trộn lẫn vào. Về việc này, chúng ta có thể hiểu được tại sao ĐT bị mất chân nấm (hay còn gọi là râu) không còn giá trị như ĐTHT nguyên vẹn,  phần lớn chất dinh dưỡng nằm ở cây nấm (hạ thảo) chứ không nằm ở con sâu (đông trùng) cho nên cần lưu ý trong cách chọn ĐTHT trước khi mua hàng, Tránh rơi vào trường hợp tiền mất tật mang. 

 

5/ Lưu ý những đối tượng không nên sử dụng ĐTHT 

Mặc dù có những lợi ích sức khỏe đáng kể nhưng trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào về đông trùng hạ thảo nào cần lưu ý đến đối tượng sử dụng, không phải ai cũng sử dụng ĐTHT được. Nếu không rõ bạn nên xin ý kiến của bác sĩ để bảo đảm được sức khỏe, an toàn cho chính mình và người thân. 

Đông trùng hạ thảo không thích hợp dùng cho trẻ nhỏ, trẻ từ 5 tuổi trở xuống, trẻ bị sốt. Phụ nữ mang thai và cho con bú, những người mắc bệnh tự miễn dịch như bệnh đa xơ cứng, lupus, viêm khớp dạng thấp. Người bị rối loạn đông máu, bởi lẽ Cordyceps có trong ĐTHT có thể làm chậm quá trình đông máu. 

 

 

Sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo làm tăng nguy cơ chảy máu ở những người bị rối loạn đông máu. Những người chuẩn bị phẫu thuật, ngưng dùng đông trùng hạ thảo 2 tuần trước khi phẫu thuật.

Như bạn đã biết cái gì cũng có hai mặt của nó, nên biết sử dụng vừa phải, nhiều quá cũng không tốt mà ít quá cũng không được. Bởi tính bổ thận nên khi không tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng cộng với tâm lý người Việt Nam là “càng nhiều càng tốt, càng bổ dùng càng nhiều, ăn được nhiều bổ bấy nhiêu”.Điều đó rất bị phản tác dụng của dược liệu. 

Hy vọng với những lưu ý khi sử dụng ĐTHT sẽ giúp đỡ các bạn trong việc phòng ngừa bệnh, nâng cao sức khỏe mỗi ngày. 

Hinlet Bảo vệ sức khoẻ của bạn.  Tự hào là hệ thống phân phối, cung cấp các sản phẩm bảo vệ sức khỏe và thời trang tính năng thông minh hàng đầu tại Việt Nam.

ĐẶT HÀNG NHANH CHÓNG tại:
Website: http://hinlet.vn || http://hinlet.com/
Shopee: https://shopee.vn/hinlet.vn
Lazada: https://bit.ly/2xHGFOQ

Hotline: 1800 2012

CN1: 340D Hoàng Văn Thụ, P.4, Q.Tân Bình, TPHCM

CN2: 98 Bạch Mai, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội

Đánh giá:

0/5 (0 bình chọn)


Yêu cầu tư vấn

Mời các bạn bình luận hoặc đặt câu hỏi
Loading...
Hotline: 18002012

Đang xử lý...

Đã thêm vào giỏ hàng thành công