Mùa đông năm nay đến sớm với nhiều đợt rét đậm- rét hại

Theo chu kỳ, các đợt gió mùa Đông Bắc thường đến vào tháng 11 và kết thúc vào đầu tháng 3. Nhưng theo dự báo từ cơ quan khí tượng thủy văn trung ương thì năm nay mùa đông đến sớm, nhiệt độ giảm kỷ lục và thấp nhất trong 10 năm qua. Hãy cùng Hinlet xem mùa đông năm nay như thế nào nhé?

1/ Thời tiết cả nước cuối năm như thế nào?

Trung tâm Dự báo khí tượng- thủy văn quốc gia công bố cập nhật nhận định xu thế thời tiết cả nước từ tháng 9- 2020 đến hết tháng 2- 2021. Theo cảnh báo mới này, khả năng hiện tượng ENSO sẽ tiếp tục duy trì ở trạng thái trung bình nhưng vẫn nghiêng về pha lạnh trong khoảng 1 đến 2 tháng tới, sau đó nhiệt độ mặt nước biển tại khu vực trung tâm Thái Bình Dương (khu vực Nino3.4) tiếp tục lạnh hơn và có khả năng chuyển sang trạng thái La Nina vào các tháng cuối năm 2020 và đầu năm 2021 với xác suất xảy ra khoảng 60%, nhưng có cường độ yếu và ít có khả năng kéo dài.

Về bão theo dự báo từ nay cho tới hết năm 2020, số lượng bão và áp thấp nhiệt đới trên khu vực Biển Đông còn có khả năng xuất hiện khoảng 07- 09 cơn, trong đó có khoảng 04- 05 cơn ảnh hưởng trực tiếp đến đất liền nước ta, tập trung ở khu vực Trung Bộ và phía Nam.

mùa đông năm 2020 như thế nào?

Đề phòng khả năng xuất hiện các hiện tượng thời tiết nguy hiểm như dông, sét, lốc, mưa đá trên phạm vi toàn quốc, đặc biệt trong giai đoạn chuyển mùa tháng 10 và tháng 11; gió mạnh trên biển do tác động gió mùa Tây Nam vào thời kỳ nửa tháng 8 và tháng 9- 2020 ở vùng biến phía Nam Biển Đông; gió Đông Bắc của không khí lạnh trên khu vực phía Bắc và giữa Biển Đông vào các tháng chính của mùa đông năm 2020- 2021

Trước diễn biến phức tạp của thời tiết thì mùa đông năm nay như thế nào?

Trên phạm vi toàn quốc nhiệt độ trung bình phân bố không đồng đều trong các tháng, cụ thể: trong tháng 9/2020 nhiệt độ trung bình trên toàn quốc phổ biến ở mức cao hơn trung bình cùng thời kỳ khoảng 0,5- 1 độ C; các tháng 10/2020, tháng 01 và tháng 02/2021 phổ biến ở mức xấp xỉ so với mức trung bình nhiều năm cùng thời kỳ. Riêng tháng 11 và tháng 12/2020 nhiệt độ toàn quốc phổ biến thấp hơn so với trung bình nhiều năm  cùng thời kỳ từ 0,5- 1 độ C. 

mùa đông năm 2020 như thế nào?

Đặc biệt, không khí lạnh có khả năng ảnh hưởng sớm, nền nhiệt trung bình mùa Đông năm 2020- 2021 có xu hướng thấp hơn so với mùa Đông năm 2019- 2020. Mùa đông năm ngoái, các đợt rét đậm đến muộn, không có rét hại. Mỗi đợt rét cũng chỉ xuất hiện trong 3- 4 ngày rồi kết thúc. Xen kẽ giữa các đợt rét, nền nhiệt độ vẫn tăng cao. Tuy nhiên, dự báo mùa đông cuối năm nhiệt độ sẽ giảm mạnh và cục bộ nhiều khu vực còn xảy ra băng tuyết ở vùng núi, đề phòng các đợt rét đậm và rét hại.

2/ Cách bảo vệ sức khỏe  trong mùa đông

 Thời tiết chủ đạo vào cuối năm ở miền Bắc chủ yếu là mùa đông lạnh và nhiệt độ trung là 18 độ C rơi vào các tháng 10,11,12  và tháng 1- 2021. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe bạn cần xây dựng cách bảo vệ sức khỏe cho mùa đông sắp tới:

# Luôn giữ ấm cơ thể

mùa đông năm 2020 như thế nào?

Những ngày rét buốt bạn nên kết hợp áo giữ nhiệt ở bên trong, áo khoác lông vũ dày ở bên ngoài để cơ thể luôn được ấm áp và sinh nhiệt tối đa. Đồng thời, sử dụng thêm các phụ kiện mùa đông như: găng tay, mũ len, khăn quàng cổ,...để chắc chắn không bị cảm lạnh.

# Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết

Bạn có nhiều khả năng nhiễm các bệnh thường gặp  vào mùa đông, vì vậy hãy đảm bảo rằng hệ thống miễn dịch được hoạt động tốt. Những thực phẩm giàu canxi như sữa tươi, đậu, tảo bẹ, rong biển, tôm… và những thực phẩm chứa nhiều chất sắt như lòng đỏ trứng, đậu nành, hạt mè, nấm... có tác dụng rất tốt đề củng cố “hàng rào” bảo vệ sức khỏe.

mùa đông năm 2020 như thế nào?

Bạn có thể kết hợp các “dược liệu” như chanh, gừng, tỏi,...để điều trị cảm lạnh rất hiệu quả.

Xem thêm:                      Cách bảo vệ sức khỏe trong mùa đông

Như vậy, qua bài viết trên, Hinlet hy vọng bạn đã có thêm những thông tin về thời tiết mùa đông 2020 cũng như cách bảo vệ sức khỏe trong ngày lạnh. Thường xuyên theo dõi thời trang tính năng Hinlet để cập nhật tin tức bổ ích nhé!

Hinlet- Bảo vệ sức khỏe để yêu thương, giải pháp thời trang thể thao, du lịch hàng đầu tại Việt Nam. Phân phối các sản phẩm thời trang cao cấp từ Uniqlo, OHSUNNY và Humbgo.

Showroom: 340D Hoàng Văn Thụ, P.4, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh.

Hotline: 18002012

 
Đánh giá:

0/5 (0 bình chọn)


Yêu cầu tư vấn

Mời các bạn bình luận hoặc đặt câu hỏi
Loading...
Hotline: 18002012

Đang xử lý...

Đã thêm vào giỏ hàng thành công