Tình trạng bỏng nắng hay cháy nắng da không mấy xa lạ với đất nước khí hậu nhiệt đới như Việt Nam. Tuy nhiên nhiều trường hợp nặng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như thẩm mỹ làn da của bạn. Sau đây là năm cách khắc phục tình trạng cháy nắng da cấp tốc tại nhà tuy đơn giản nhưng vô cùng cần thiết cho bạn.

 

 

1. Sử dụng nước mát để khắc phục tình trạng cháy nắng

Tắm hoặc rửa vùng da bị bỏng nắng dưới vòi nước mát sẽ làm dịu đi cơn đau rát do cháy nắng gây ra. Đây là việc đầu tiên bạn cần thực hiện khi bị bỏng nắng.

 

Rửa tay dưới vòi nước còn làm sạch vết thương và mát da

 

Ngoài việc hạ nhiệt độ và giảm bớt rát da thì rửa dưới vòi nước còn giúp làm trôi đi bụi bẩn và cát trên vết thương tránh nhiễm trùng.

 

2. Uống thêm nước để bù phần nước mất đi do cháy nắng.

Nhiệt độ từ ánh nắng làm bề mặt da mất nước qua mồ hôi và sự bay hơi. Hơn nữa tình trạng cháy nắng của bạn càng bị mất nước trầm trọng hơn khi xuất hiện bỏng đỏ và rộp da.

 

 

Uống nhiều nước để bù lượng nước mất đi khi cháy nắng

 

Sau khi rửa vùng da bị bỏng dưới vòi nước, bạn cần uống một cốc nước để bù bù nước cho cơ thể. Nên uống từng ngụm thay vì uống nhanh ừng ực sẽ không tốt cho sự hấp thụ nước của cơ thể.

 

3. Tránh chạm tay vào da phồng rộp hoặc làm vỡ mụn nước

Da khi bị bỏng tạo nên các mụn nước là cơ chế tự nhiên làm dịu và lành vết thương. Bạn không nên làm vỡ những mụn nước này vì sẽ làm mất lớp phòng vệ tự nhiên, tạo điện kiện cho vi khuẩn tấn công. 

 

4. Tránh ánh nắng trực tiếp vào vết thương

Tránh xa tác nhân chính gây ra tình trạng cháy nắng cho da của bạn. Khi bỏng nắng, da bạn mất đi sức sống và dễ dàng tổn thương hơn bất kỳ lúc nào. Vì vậy nhằm tránh vết thương ngày càng nghiệm trọng hơn, bạn không nên để vết bỏng nắng chịu ánh nắng trực tiếp một lần nữa.

 

Tránh ánh nắng trực tiếp vào vùng da bị bỏng bằng áo chống nắng dịu nhẹ, kháng khuẩn

 

Hãy dùng áo có tính năng chống nắng, chất liệu nhẹ nhàng, mềm mại để bảo vệ cơ thể như dòng OHSUNNY Sporty 4s UPF50+ và Anti Ultraviolet Humbgo. Đây là hai dòng sản phẩm tối ưu giúp bảo vệ tuyệt đối làn da yếu ớt của bạn dưới ánh mặt trời.

Xem thêm: Giải nhiệt mùa hè với 4 cách chống nắng hiệu quả

 

5. Khắc phục cháy nắng của da tại nhà bằng kem dưỡng ẩm thiên nhiên

Nếu uống nước là cấp ẩm cho da từ bên trong thì thoa kem dưỡng hỗ trợ cấp ẩm từ bên ngoài. Khi thoa kem dưỡng, bạn nên lựa chọn loại kem hay dùng và tương thích với làn da của bạn.

 

Lựa chọn kem dưỡng ẩm với nguồn gốc thiên nhiên giúp nhanh phục hồi cháy nắng

 

Khi lựa chọn kem, bạn nên chú trọng loại sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên và tính mát như Lô Hội. Ngoài ra dùng sinh tố nha đam tươi để làm mát dịu chỗ da tổn thương cũng hết sức công hiệu.

Trên đây là năm bước khắc phục tình trạng cháy nắng da tại nhà mà tuy đơn giản mà rất hiệu quả. Đối với tình trạng da bị bỏng quá nghiêm trọng hoặc bạn có cơ địa nha mẫn cảm thì nên đến cơ sở y tế da liễu để được chăm sóc tốt nhất.

Để tránh tình trạng da cháy, bỏng nắng việc lựa chọn áo chống nắng rất quan trọng và bạn không nên chủ quan. Xem ngay  áo khoác chống nắng loại nào tốt nhất hiện nay để tránh mất tiền oan.